讓我執行堅持下去的只有Mi！
這短短的四週下來，比較不會腰酸背痛，且感覺身體變的不沉重、慢慢變緊實的感覺，也覺得自己變的有自信，走路會抬頭挺胸，讓自己更有自信。
在執行Love the new me時，其實一開始很困難，做沒幾下就很累，但撐過一次又一次告訴自及就7分鐘可以的。且每天難易都不同，不會覺的很無聊。飲食部份幫助最多！讓我知道減肥不是不吃就好，透過備餐讓我能吃也能瘦。
在這段過程中，我覺得最重要是自己的觀念跟執行力，書上教的觀念跟以往的書或文章很不同，讓我可以偶爾可以吃美食，不用餓肚子心情不好影響家人跟自己生活品質。
這條路也許漫長，但妳不跨出第一步就永遠不會有結果。一個習慣的養成要一些時間，但相信我，養成後會變成不運動就不對勁的習慣哈。
其實我看了很多的瘦身者文章或影片網站，但最後讓我執行堅持下去的只有Mi ，覺得Mi 的方式是我最能接受的，真的很謝謝她，她花很多時間很用心在這塊上面，讓我們好像迷失的船看到燈塔一樣放心。謝謝Mi
