Recipes 食譜

週日趁老公在家可以幫忙顧兩隻的時候，餵完奶就開始準備自己跟老公的一週午餐、晚餐便當； 因為平常時間真的很少，我還想要花時間運動、寫文，一邊又必須要顧小孩陪玩，老 […]

每次經過咖啡廳，看見櫥窗裡的馬芬蛋糕都好天人交戰… 到底要不要衝進去買呢?! 但是想到高熱量還有沒吃幾口就會甜到膩的負擔，最後還是默默的路過它了；以前沒有在管飲 […]

你喜歡吃焗烤嗎? 我超~愛吃焗烤類的菜，覺得任何東西只要配上奶油與起司就會變得很香! 不管配飯還是配麵都很容易讓人停不下來，但是好吃的東西通常都是惡魔，一個不小 […]

中秋節要到了，每當這種團圓佳節來臨，住在美國的我都會感到有點憂傷，除了無法跟家人朋友團聚、享受佳節氣氛之外，重點是端午節沒有粽子吃、元宵節沒有湯元喝、中秋節沒有 […]

減肥的時候最忌諱的就是甜點了…因為甜點大多是由白麵粉、白砂糖、奶油、全蛋製成的高醣類，光是小小一塊蛋糕可能就要300卡以上欸!! 而且全是精緻澱粉，除了滿足口慾 […]

天知道我已經想吃甜甜圈多久了，美國走到哪都可以看到甜甜圈，咖啡廳、超市、麥當勞、加油站… 到處都有!! 甜甜圈專賣店更是沒幾哩路就可以看到一家… 很多甜點其實我 […]

炎炎夏天，有時候真的會覺得吃點甜食可以感覺清爽有活力些，但是便利商店裡賣的餅乾、糖果，根本就是害死人不償命… 隨便抓幾個來吃就不知不覺破300卡，而且還會越吃越 […]