飲食指南奶蛋素食者可以索取嗎?


可以唷!從圖片裡可以看到,這並不是規定你只能這樣吃那樣吃的指南,而是幫你把食物都做好分類,把較健康乾淨的食物整理出來,搭配建議的減脂或增加份量,讓你自己做規劃,所以說每個人的餐點都不會一樣! 這就是Love the new me有趣的地方👉透過用心為自己準備食物而愛上全新的自己❤️吃的對、吃的飽、變的健康強壯而且體態也變好,沒有什麼比這種感覺還要棒的了☺️